女性の疲れ目にはブルーベリー

女性に人気のブルーベリーランキング

☆自然生活のブルーベリー
自然生活のブルーベリーは、視力回復や疲れ目に効くと言われている成分「アントシアニン」がたっぷりと含まれています。その配合量は、業界ナンバーワンと言われているほど。この商品で使われているのは、ビルベリーと言われる品種です。このビルベリーは、通常のブルーベリーより、目に効く成分アントシアニンが約3倍も含まれています。そのビルベリーに独自の研究により、ダイエットに効くGABA、節々の健康に効くグルコサミン、美容成分ヒアルロン酸、ビタミンEやリノール酸がたっぷり含まれたグレープシードオイルを、バランス良く配合しました。もちろん品質にもお値段にも満足できる商品です。

 

☆健康家族のブルーベリー
健康家族のブルベリーの特徴は、なんといっても低価格だということ。1袋に31粒入って、定期コースで1302円。一粒42円の計算です。今ならネット価格で、1袋888円で販売されています。もちろん値段だけではなく、通常のブルーベリーの約3倍のアントシアニンが含まれるビルベリーを100パーセント使用。しかも北欧産の野生のビルベリーを使うなど、原料にもこだわっています。また、目を守る役割をするルディンと、目の乾燥を防ぐベータカロテンを配合。徹底的に目にこだわっている商品です。

 

☆えがおのブルーベリー
えがおのブルーベリーは、通常のブルーベリーの約3倍ののアントシアニンが含まれているビルベリーを、現在特許申請中の独自の方法で、ミルトアルゴスというエキスを抽出することに成功しました。これで、いつでも安定性の高いエキスのおみを抽出することができます。ミルトアルゴスは通常のブルーベリーと比べ、体内への吸収率が格段にアップするため、最大限の効果が期待されます。また、その他にさまざまな健康成分も配合し( カロテノイド、メグスリノキエキス、DHA、EPA、ビタミンB12、葉酸、コエンザイム、カテキン、ビタミンC、ビタミンE、ルティン、フィッシュコラーゲン、コンドロイチンなどその他)さらなる相乗効果もあるブルーベリーなのです。

ブルーベリーが女性に人気の理由

ブルーベリーは元々、アメリカ生まれの植物です。果実が濃い青紫色になることから、ブルーベリーと呼ばれるようになりました。体にとても良いことは昔から言われていいたことで、昔の人たちは薬として、このブルーベリーを好んで食べていたそうです。

 

私たちととても近いところでは、ブルーベリーヨーグルトとしてコンビニやスーパーなどで販売されていますので、皆さんももちろん名前は知っていますよね。昔から健康のために愛されてきたブルーベリーは、いったいどんな効果があるのでしょうか?

 

目のサプリと言えばブルーベリー

まずは、一番有名な効果、それは目に効くということ。目の疲れだけでなく、実際に視力の回復に効果があると言われています。目に効く理由は、ブルーベリーにはアントシアニンという成分が含まれているからなのです。このアントシアニンは、ブルーベリーの青紫の色をつけている色素の一種です。このアントシアニンのおかげで、視力回復や疲れ目の改善を促してくれるわけです。

 

赤ちゃんの健康にも!?

また、ブルーベリーはお腹の赤ちゃんにも効きます。お母さんのお腹の中の赤ちゃんの成長を助ける成分をご存じですか?それは葉酸です。聞いたことのある方もいることでしょう。葉酸はお腹の赤ちゃんの重要な器官、心臓や脳などを作る時に、重要な働きをするといわれています。ブルーベリーには葉酸が含まれており、お母さんにうれしい効果があるのです。また、エラグ酸という成分は葉酸とタッグを組み、子宮を守る働きをしてくれます。

 

アントシアニンの抗酸化作用も見逃せません

そしてもうひとつ、ブルーベリーは抗酸化作用が大変強く、若返りに効果的だというのですから、女性は嬉しいですよね。体から出る過酸化物質を排出を遅らせ、老化を防止します。また、ガンの進行を遅らせる効果もあるという研究結果も出ていると言われています。

 

そして、アントシアノシドという成分は抗菌作用が大変強く、細菌の研究にも利用されているとこのと。また、食物繊維も豊富で、きれいの成分までも含まれている万能ブルーベリーなのです。